一、什么是洪澇災害？

洪澇災害指大雨、暴雨引發水道急流、山洪暴發、河水泛濫、淹沒農田、毀壞環境及各種設施等現象。

我國的洪水大多發生在6、7、8、9四個月，嚴重的洪澇災害不但直接引起人員傷亡和財產損失，還會誘發山崩、滑坡、泥石流等次生災害，容易給各種傳染病制造“生存機會”。

二、災后常見傳染病

（一）腸道傳染病

災后的環境衛生條件差、水源污染嚴重、災民不注意飲水或飲食衛生，常會引起如霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎、手足口病等腸道傳染病的暴發。

（二）自然疫源性疾病

災后生態環境受到破壞，房人群居住環境受損，野生動物如老鼠、蟲蚊與人及家畜、家禽的接觸機會曾多，野生動物傳人、家畜、家禽，并通過一定的傳播途徑引起疾病，如腎綜合征出血熱（流行性出血熱）、鉤端螺旋體病、流行性乙型腦炎、瘧疾、血吸蟲病、鼠疫、炭疽、布魯氏菌病等。

（三）呼吸道傳染病

災區潮濕、通風不良，人員密集，這些因素都有利于病毒和細菌的傳播，增加了疾病的傳播風險。如流感和肺炎。

（四）皮膚病

洪災時期，人們長時間浸泡在水中，加之此時氣候溫暖濕潤，細菌滋生，蚊蟲肆虐，缺乏干凈水源和衛生設施使得寄生蟲和真菌感染更易傳播，如浸漬性皮炎、蟲咬性皮炎、手足癬等。

三、如何預防

（一）飲水指南

盡量喝包裝沒有破損、未開封的瓶裝水和瓶裝飲料。絕對不要喝生水及地下水，沒有瓶裝水的條件下可以喝燒開的水。

裝水的容器(缸、桶、鍋、盆等)一定要定期清潔，以防污染。

不得已飲用泉水和井水等臨時水源時，一定要消毒后(如按比例投放二氧化氯片劑)再煮沸飲用。

不得已使用井水為水源時，要保證水井有完整的井臺、井欄和井蓋，水井周圍不能有諸如廁所或者豬圈之類的污染源。

水源地周圍出現腸道傳染病時須立刻停止使用該水源。

煮飯、漱口、洗手等日常用水也必須使用干凈的水源(瓶裝水或者煮沸的開水)。

密切關注當地的自來水和其他飲用水相關的新聞和通知。

（二）飲食指南

不吃腐敗變質的食物，不吃淹死或者病死的動物。

不吃被洪水浸泡過的食物，洪水泡過的食物一律扔掉。

不吃生食(包括水果蔬菜)，所有食物都須經烹飪熟透后再食用。

盡量不吃剩飯剩菜;冰箱如果斷電的話，冰箱中的食物也要慎重選擇。

不用未清潔的水源清洗食物和餐具，餐具(碗、盤子、勺、筷子等)要定期清潔，煮沸消毒。

其它接觸食品的工具、容器、包裝材料、工作臺面以及貨架、櫥柜也應當保持清潔、定期消毒。

生食和熟食要做好分離、分開存放，刀、砧板、容器、餐飲具等也要做到生熟分開。

烹飪時盡量選用燉煮等耗時長的烹飪方式。

（三）生活指南

做好手部衛生，勤洗手，用洗手液或者肥皂認真清洗手部。

避免接觸污水，不要在污水中游泳和洗衣服，不要赤腳接觸污水。

做好防蚊滅蠅工作，用蚊香或者蚊帳來減少蚊蟲的叮咬。

做好防鼠滅鼠工作(可以使用抗凝血殺鼠劑滅鼠，滅鼠后及時搜尋死鼠），不要密切接觸老鼠，老鼠碰觸過的食物要丟棄。盡量穿長衣長褲，減少野外露宿,不要直接坐在草叢中休息。

感覺身體不適時，特別是出現了發熱和腹瀉等癥狀，一定要及時就醫。

保證充足的睡眠，好的睡眠有助于增強身體的免疫能力。

保持一個良好的心態，愉悅的心情有利于身體健康。